Облегчение боли при менструации: средства при деликатной проблеме

Как избавиться от болей во время менструации? Боли, связанные с месячными циклами – распространенное явление, которое может доставлять женщинам дискомфорт. Такие ощущения могут также возникать из-за мышечных травм, воспалительных процессов и значительных физических нагрузок.

У 90% женщин есть ощущения желудочной боли внизу живота перед началом менструации и во время нее. У разных людей интенсивность этих болей может различаться: для некоторых это всего лишь легкий дискомфорт, в то время как для других боли доставляют серьезные неудобства. Такие ощущения могут негативно сказаться на ежедневной жизни и физической активности.

Существует множество мер, которые помогают уменьшить болевой синдром во время менструации. Обезболивающие средства могут помочь в снижении интенсивности боли. К примеру, комбинированный препарат Пенталгин® имеет анальгезирующее, противовоспалительное, спазмолитическое и жаропонижающее действие, а также может использоваться при мигрени.

Хотя боли во время менструации являются нормальным явлением, некоторые женщины могут испытывать боли настолько интенсивные, что становятся причиной утраты трудоспособности на несколько часов или даже суток. Если у вас возникают подобные симптомы, необходимо обратиться к специалисту и получить консультацию.

Причины болей во время менструации

Существует две формы дисменореи, которые выделяют специалисты. Это первичная и вторичная дисменорея (болезненные месячные). Вторичная дисменорея требует серьезного вмешательства, так как она обусловлена заболеваниями в репродуктивной системе, такими как эндометриоз, опухоли придатков, миома матки, воспалительные процессы и другие патологии. У женщин, имеющих врожденные пороки развития матки и других органов репродуктивной системы, также возникает боль внизу живота во время месячных. Некоторые исследования также указывают на то, что дисменорею можно получить при дефиците кальция и магния, что означает недостаток важных элементов в организме.

Однако, в большинстве случаев диагностируется первичная дисменорея, которая не связана с патологическими процессами. В этом случае боль при менструации у женщин объясняется существенным повышением уровня простагландинов, гормоноподобных веществ, которые вызывают сокращение матки и сужение кровеносных сосудов. Помимо этого, сильный стресс, употребление алкоголя и отсутствие физической активности также могут усилить болевой синдром. В редких случаях появление боли объясняется низким тонусом мышц тазового дна.

Как справиться с болью во время менструации?

Чтобы разобраться с болезненными ощущениями, которые возникают внизу живота во время менструации, необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом. Без обследования и диагностики, решить проблему невозможно. Интересно, что при первичной и вторичной дисменорее симптоматика очень похожа: боль распространяется по низу живота и может быть схваткообразной, ноющей или распирательной. При этом, боль может отдавать в разные части тела, в том числе в спину, прямую кишку и бедра. Кроме этого, у некоторых женщин во время менструации могут появиться головные боли, тошнота, эмоциональные расстройства, повышение температуры и отечность.

Если врач поставил диагноз вторичной дисменореи, то болевая терапия будет направлена прежде всего на лечение вызывающего её заболевания. Выбор методов терапии зависит от характера основного патологического процесса. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

В случае первичной дисменореи лечение проводится дома. Существуют лекарственные и безлекарственные способы снятия менструальных болей.

Если болевой синдром не слишком сильный, то не стоит сразу принимать лекарства. Вместо этого попробуйте принять теплый душ или приложить теплую грелку к животу. Тепло поможет расслабить мышцы и снять боль. Еще один способ расслабления мышц - выполнять упражнение "поза эмбриона", лёжа на боку.

Также на пользу может быть употребление травяных чаев. Например, мята и ромашка обладают спазмолитическим эффектом и успокаивают нервную систему, что особенно важно во время менструации, когда психоэмоциональный фон может меняться.

На заметку: как избавиться от дисменореи

Если вы страдаете от дисменореи, то, вероятно, знаете, что боли могут быть довольно интенсивными и мешать обычному образу жизни. Чтобы справиться с этой проблемой, можно воспользоваться несколькими методами.

Прежде всего, следует исключить из своего рациона жареные и острые блюда, консервированные продукты и алкогольные напитки, так как они могут усиливать болевые ощущения. Это относится как к первичной, так и к вторичной дисменорее. В случае умеренных или сильных менструальных болей, эти рекомендации также актуальны, однако их следует применять только в сочетании с лекарственными препаратами.

Основными средствами лечения первичной дисменореи являются гормональные препараты и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Если гормональная терапия не противопоказана, врач может предложить применить комбинированные оральные контрацептивы (КОК) или прогестагены. Если женщина не планирует забеременеть, то КОК будут подходящим вариантом. В противном случае следует принимать прогестагены. Эти гормональные препараты действуют похожим образом: они уменьшают концентрацию эстрогенов в организме, препятствуют разрастанию эндометрия, снижают уровень простагландинов и сокращают активность миометрия.

Несмотря на высокую эффективность гормональной терапии при дисменорее, она применяется нечасто. Это связано с широким списком противопоказаний и высоким риском опасных побочных эффектов. Конечно, выбор метода лечения остается за врачом, но обязательно обговорите с ним все возможные риски и противопоказания.

Что чаще всего назначают для облегчения менструальной боли?

Врачи чаще всего назначают непротивовоспалительные препараты (НПВС), которые подавляют выработку простагландинов, облегчая боль. Несмотря на то, что у этих лекарств имеются противопоказания (особенно у пациентов с заболеваниями ЖКТ), профиль безопасности НПВС на порядок лучше, чем у гормональных препаратов. Среди часто применяемых НПВС можно выделить ибупрофен, напроксен, индометацин и мефенамовую кислоту.

Источник: Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А. Дисменорея. URL:https://www.rmj.ru/.

Заметки для тех, кто страдает от болезненных менструаций

Ранее при возникновении болей различного происхождения часто назначался метамизол натрия - нестероидный противовоспалительный препарат, который является действующим веществом ряда медикаментов, таких как анальгин. Однако, сегодня такое лекарство редко рекомендуется, так как по эффективности метамизол не превосходит другие популярные НПВС, но при этом имеет более высокий риск возникновения опасных побочных эффектов. Кроме того, от применения метамизола натрия отказались многие страны мира.

Вместо этого для лечения первичной дисменореи используют различные обезболивающие препараты, в том числе анальгетики центрального действия, среди которых наиболее известен парацетамол. Этот препарат оказывает хороший противоболевой и жаропонижающий эффект. По критерию "эффективность-безопасность" парацетамол занимает первое место среди анальгетиков-антипиретиков ([]).

Кроме того, в лечении болезненных менструаций может помочь другая группа лекарств, называемая спазмолитиками (например, дротаверин, папаверин). Они обычно применяются в составе комплексных препаратов, так как симптоматика дисменореи не ограничивается только спазмами.

Ответ на вопрос, являются ли боли в период менструации поводом для беспокойства и требуется ли терапия, зависит от типа дисменореи и выраженности болевых ощущений. Если речь идет о вторичной дисменорее, то для лечения обязательно необходимо обратиться к врачу. В случае первичной дисменореи легкой степени лечение, как правило, не требуется, и для снятия умеренных и сильных болей помогают гормональные или анальгезирующие препараты. Тем не менее, определить наилучшее лечение для каждой пациентки исходя из индивидуальных особенностей ее организма поможет только врач. Поэтому, если у вас возникают болезненные менструации, необходимо обратиться за консультацией к специалисту и получить рекомендации по лечению.

Средство "Пенталгин" - многокомпонентное лекарственное средство с эффективностью против боли при менструальном цикле. Многие россияне выбирают этот препарат для борьбы со спазмами и воспалениями.

В одной таблетке средства "Пенталгин" содержится несколько активных веществ, которые помогают в борьбе с болевыми симптомами:

• Парацетамол (325 мг) - анальгетик центрального действия с антипиретическими свойствами
• Напроксен (100 мг) - нестероидное противовоспалительное средство с противовоспалительным, анальгезирующим и жаропонижающим действием
• Кофеин (50 мг) - тонизирующее средство, которое увеличивает умственную и физическую работоспособность и усиливает действие анальгетиков
• Дротаверин (40 мг) - спазмолитик, который расслабляет гладкие мышцы в мочеполовой и сосудистой системе, желудочно-кишечном тракте, желчевыводящих путях
• Фенирамин (10 мг) - антигистаминное средство с легким успокаивающим действием, которое уменьшает отечность тканей и усиливает действие анальгетиков, а также имеет спазмолитические свойства.

Использование средства "Пенталгин" может уменьшить болевые симптомы и повысить качество жизни женщин в период менструации.

Препарат "Пенталгин" разработан для использования у взрослых, достигших 18-летнего возраста. Его уникальная формула позволяет использовать его в различных ситуациях. К примеру, "Пенталгин" может быть применен не только при менструальной боли, но и при головной боли, болях в суставах, мышцах, радикулите, невралгиях, зубной боли и других болевых синдромах, а также при боли после травм и операционных вмешательств.

Наиболее часто "Пенталгин" применяют при простудных заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры. Таблетки можно использовать как жаропонижающее средство, но не более 3-х дней. В качестве обезболивающего средства препарат рекомендуется принимать не более 5 дней.

Количество таблеток "Пенталгин", которое можно принимать в течение одного дня, не должно превышать 4 штук. Одну таблетку следует принимать один или три раза в день. Если необходимо продлить терапию, необходимо получить консультацию специалиста.

Препарат "Пенталгин" имеет демократичную стоимость. Например, маленькая упаковка препарата (4 таблетки) стоит около 91 рубля, средняя упаковка (12 таблеток) - примерно 135 рублей, а большая упаковка (24 таблетки) - около 223 рублей.

Примечательно, что данный препарат зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных средств под номером ЛСР-005571/10.

Стоит отметить, что применение "Пенталгина" противопоказано в некоторых случаях. Перед использованием этого препарата необходимо получить консультацию специалиста. Кроме того, следует учитывать, что информация о стоимости дана исключительно для ознакомительных целей и не является публичной офертой.

Фото: freepik.com