Как повысить иммунитет: средства для борьбы за здоровье

Важность иммунной системы для защиты организма от возможных инфекций и тяжелых заболеваний очевидна. Но как можно укрепить свой иммунитет? В этом процессе питание также играет важную роль. Однако, во время сезонных заболеваний можно использовать дополнительные средства защиты, например, пептидные биорегуляторы. Профилактический прием таких препаратов способствует укреплению иммунитета и помогает снизить риск заболевания гриппом или другими ОРВИ.

Особенно дети нуждаются в защите от ОРВИ, так как у них иммунная система еще не до конца сформировалась. Но и взрослые тоже могут оказаться уязвимыми перед вирусами, поэтому важно укреплять свой иммунитет в сезон ОРВИ. Препараты-иммуномодуляторы могут помочь в этом, оказывая дополнительную поддержку организму.

Назальный спрей Тимоген® является одним из способов укрепления иммунитета, особенно для людей с ослабленной иммунной системой на фоне ОРВИ или для профилактики заболеваний. Однако, перед его использованием необходимо получить консультацию специалиста, так как есть противопоказания.

Таким образом, улучшение работы иммунной системы является очень важным заботливым шагом по защите организма от внешних факторов. Возможно, использование дополнительных средств для укрепления иммунитета может помочь в сохранении хорошего здоровья в течение всего года.

Наши близкие контакты с людьми, больными различными заболеваниями, чрезвычайно многократны в течение дня. И каждый раз наша иммунная система вынуждена сражаться с новыми угрозами, которые представляют для нее патогенные микроорганизмы.

В нашем организме может оказаться всего лишь малая доля этих микроорганизмов, но если они начинают размножаться быстрее, чем эти болезнетворные агенты могут быть устранены, то у нас могут возникнуть здоровенные проблемы со здоровьем. Нам нужно знать, что делать, чтобы поднять функциональность нашего иммунитета. Но прежде стоит разобраться с общей картиной нашей иммунной системы.

Защитный механизм нашего организма, состоящий из нескольких сложных иерархических структур, формировался на протяжении эволюции человечества. Иммунная система направлена на обнаружение, идентификацию и уничтожение любых ксеноагентов, таких как патогенные бактерии, вирусы, простейшие, прионы, паразиты и различные токсины.

Наша иммунная система является своего рода «полицией», которая работает в нашем организме. Чрезмерная активность с этой стороны также опасна, как и отсутствие защитных действий. Последствия излишних реакций нарушений в работе иммунной системы могут быть настолько серьезными, что она начинает повреждать собственные клетки организма, чем вызывает аллергические реакции или аутоиммунные заболевания (например, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, рассеянный склероз и др.). Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет I типа и гипертиреоз (это избыточная функция щитовидной железы), являются аутоиммунными заболеваниями, которые влияют на выработку гормонов (инсулина и трийодтиронина, также известного как тироксина). Так как эндокринная, нервная и иммунные системы тесно связаны и взаимодействуют между собой с помощью специальных внутренних передатчиков (трансмиттеров), информационных молекул (цитокинов) и фрагментов аминокислот (пептидов), то любые сбои в работе имунной системы могут привести к самым различным заболеваниям. В том числе, это может привести к различным психическим расстройствам, хотя на первый взгляд и такое связывание может показаться несколько нелогичным.

Существующая в организме иммунная система напоминает настоящее войско, состоящее из разнообразных клеток, белков, тканей и органов. Эта защитная система организма является необходимой при столкновении с каким-либо патогеном, или антигеном. В этом случае иммунный ответ становится неотъемлемой частью здоровья любого организма.

Ключевым строительным блоком иммунитета являются лейкоциты, или белые кровяные тельца. Клетки этой группы насчитывают множество подтипов и выполняют разные функции:

• Нейтрофилы освобождают антибиотические белки, способные убивать бактерии и грибы, а также пожирают антигены;
• Эозинофилы вырабатывают несколько видов белков, которые снижают воспалительные процессы, обладают противоаллергическими свойствами и помечают чужеродные клетки;
• Базофилы — это лейкоциты большого размера, которые уменьшают свертываемость крови, увеличивают проницаемость сосудов, защищают от паразитарных инфекций, поглощают инородные тела меньшего размера и высвобождают аллергический иммуноглобулин.
• Лимфоциты (B-клетки, Т-клетки, NK-клетки) являются производителями антител, которые связываются с микробами и блокируют их размножение. Кроме того, они выполняют другие функции. Т-клетки, например, уничтожают поврежденные клетки организма, распознают патогены, или помогают подавлять иммунную реакцию, а NK-клетки убивают раковые клетки и клетки, инфицированные вирусами.
• Моноциты, разрастаясь до макрофагов, которые перебираются из кровеносных сосудов в ткани и там пожирают крупные чужеродные антигены.
• Тучные клетки инициируют процесс воспаления и увеличивают проницаемость капилляров.

Из всего вышеперечисленного следует, что как только лейкоциты обнаруживают что-то необычное, они немедленно начинают действовать, уничтожая опасные клетки. Крайне важно, что все перечисленные клетки, при правильном функционировании иммунитета, могут легко отличить собственные ткани от инородного тела.

Заметка

Начиная со 15-й недели внутриутробного развития, основные элементы иммунной системы ребенка полностью формируются. Однако, на этом этапе иммунитет еще не является полностью развитым, и требуется "обучение" и воздействие антигенов для его окончательного формирования.

Органы иммунной системы играют важную роль в синтезе, дифференцировке и транспортировке лейкоцитов. Среди них тимус, селезенка, костный мозг, лимфатические узлы, пейеровы бляшки кишечника, миндалины и аппендикс уже были упомянуты.

Структуры иммунитета запоминают все чужеродные элементы, с которыми он когда-либо сталкивался в течение жизни человека. Это влияет на формирование невосприимчивости к антигенам, терпимости к собственным биологически активным веществам и повышенной чувствительности к аллергенам. В норме, организм не реагирует на собственные факторы иммунного ответа, но в то же время чужеродные воздействия блокируются. Именно так формируется иммунитет, который обеспечивает защиту от инфекций, трансплантационных противоречий и опухолевых заболеваний.

Существует два типа иммунитета: врожденный и приобретенный. Первый тип обусловлен физиологическими особенностями организма, второй появляется после контакта с антигеном, как это происходит при вакцинации или постинфекционном иммунитете.

Повышение иммунитета до нормального уровня очень важно для поддержания здоровья. Тем не менее, иммунная система может нарушаться по многим причинам, таким как:

• Возраст. У пожилых людей и детей иммунитет не так хорошо сформирован, что делает их более уязвимыми для инфекций и онкологических заболеваний.
• Аллергические реакции, которые проявляются в неадекватной реакции иммунной системы на повторный контакт с аллергеном, например, с пыльцой или пищевыми продуктами.
• Длительные болезни, такие как онкология, тяжелые операции или соматические заболевания, могут истощить защитные свойства организма и снизить иммунитет. В таких случаях могут потребоваться дополнительные мероприятия по повышению иммунитета.
• Неправильное употребление медикаментов, включая сильнодействующие препараты, антибиотики и обезболивающие, может оказывать негативное влияние на иммунную систему.
• Строгие диеты, такие как веганство или строгий пост, могут привести к энергетическому дефициту, недостатку питательных веществ, витаминов и микроэлементов, что в свою очередь приводит к ослаблению клеточного иммунитета.
• Нездоровый образ жизни, включая стрессы, может повысить синтез кортизола и нарушить гормональный баланс, что приводит к развитию соматических заболеваний.

Сохранение иммунитета: почему это так важно

Все мы знаем, что иммунная система играет важную роль в поддержании нашего здоровья. Если она дает сбой, то риск возникновения многих патологических состояний многократно возрастает. Клетки могут поражать различные области органов, включая сердце, легкие, нервную систему и пищеварительный тракт. Иммунодефициты могут также привести к развитию онкологических заболеваний.

Наиболее распространенными медицинскими проблемами, связанными с нарушением иммунитета, являются:

• Частые рецидивирующие инфекции: вирусные, грибковые и бактериальные;
• Аутоиммунные расстройства: рассеянный склероз, системная красная волчанка, болезнь Шегрена и другие;
• Медленное заживление ран и травм;
• Усугубление хронических соматических заболеваний и возникновение новых заболеваний;
• Общее плохое самочувствие: слабость, сонливость, снижение работоспособности, расстройства сна, нервозность.

Особо стоит отметить, что рассеянный склероз — это классический пример патологической реакции иммунной системы. При этом клетки поражают особую оболочку (гиалиновую), которая покрывает нейроны головного и спинного мозга.

Учитывая серьезность последствий, каждый человек должен знать, как повысить свой иммунитет и нормализовать его функцию. На начальной стадии нарушения могут быть настолько легкими, что люди игнорируют симптомы, и это может продолжаться довольно долго. Однако не стоит дожидаться необратимых процессов. Лучше заранее разобраться, что нужно сделать для повышения иммунитета: своевременная помощь организму позволит предотвратить серьезные осложнения.

Сегодня существуют различные методы повышения иммунитета. В настоящее время Тимоген® спрей - это препарат, который помогает как при экстренной, так и при плановой профилактике вирусных заболеваний. Спрей снижает вирусную нагрузку, способствует сокращению длительности ОРВИ и предотвращает развитие осложнений. Однако необходимо быть внимательными к потенциальным противопоказаниям и проконсультироваться со специалистом.

Иммунитет – наш главный защитник от вирусов и болезней. Но что, если надо укрепить его? Не всегда диета и спорт могут справиться с этой задачей, поэтому нередко на помощь приходят иммуностимуляторы. Среди них есть одно препарат, за который любят говоря: «Самое то для иммунитета!» – Тимоген®.

Это назальный спрей, производимый компанией АО МБНПК «Цитомед». Он имеет ряд преимуществ: его можно применять уже у детей с одного года, он недорогой (около 330 рублей), а также удобный в использовании благодаря дозатору-распылителю.

Одним из ключевых действующих веществ Тимогена® является альфа-глутамил-триптофан. Оно активирует клеточный и гуморальный иммунитет, что обеспечивает защиту человека от бактерий и вирусов.

Действие препарата позволяет добиться следующих эффектов: регуляция неспецифической (вне зависимости от природы антигена) резистентности организма к заболеваниям верхних дыхательных путей, активация и регуляция внутриклеточных биохимических механизмов, усиление процессов дифференцировки лимфоцитов, нормализация количества Т-хелперов, цитотоксических Т-лимфоцитов и их соотношения у заболевших людей, уменьшение риска заболеваемости и частоты осложнений, стимуляция процессов регенерации на клеточном уровне, профилактика иммунодефицитных состояний.

Необходимости в особой предосторожности при применении Тимогена® нет. Препарат не вызывает привыкания и синдрома отмены, а его действие не повлияет на возможность управлять транспортными средствами. Тем не менее, при беременности и лактации рекомендуется использовать Тимоген® только по назначению врача.

Прежде чем использовать препарат, необходимо проконсультироваться со специалистом. Нецелесообразно применять Тимоген® совместно с иммунодепрессантами (глюкокортикостероидами), поскольку последние могут нивелировать терапевтический эффект действующего вещества.

Стоит отметить, что номер регистрационного удостоверения безрецептурного иммуностимулирующего средства Тимоген® (спрей назальный дозированный) в Государственном реестре лекарственных средств – Р N002408/01, дата регистрации – 10 июня 2009 года. Цена на препарат актуальна на апрель 2020 года и указана для ознакомления.

Фото: freepik.com