Препараты лактазы — взрослым: дополнительный источник фермента

Вы когда-нибудь замечали, что после употребления молочных продуктов у вас появляется дискомфорт в кишечнике? Может быть, вы даже были вынуждены отказаться от такой пищи? Но почему так происходит? В этой статье мы расскажем о причинах и масштабах проблемы непереносимости лактозы. Вы узнаете, какой фермент играет ключевую роль в ее развитии и зачем нужна лактаза для взрослых.

На сегодняшний день непереносимость лактозы стала довольно распространенной проблемой. Она возникает у людей, которые не могут переваривать лактозу - молочный сахар. Как правило, у здорового человека быстро разлагаемый фермент лактаза, расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу, тем самым позволяя ее усваиваться. Но у тех, у кого есть проблемы с непереносимостью лактозы, этого не происходит из-за недостатка лактазы.

Основная причина недостатка лактазы заключается в общем снижении ее активности в организме с возрастом. В течение первых лет жизни у большинства людей активность лактазы достаточно высока, поэтому они могут употреблять молочные продукты без проблем. Однако с возрастом это изменяется, и у некоторых людей активность лактазы снижается настолько, что они начинают испытывать дискомфорт при употреблении молочных продуктов.

И хотя недостаток лактазы - неизбежный процесс с возрастом, современная медицина предлагает несколько методов коррекции данного состояния. Один из таких методов - прием лактазы в виде добавки перед употреблением молочных продуктов.

Таким образом, непереносимость лактозы - это довольно распространенная проблема, вызванная недостатком лактазы. Но современная медицина предлагает ряд методов для коррекции данного состояния и снижения дискомфорта при употреблении молочных продуктов.

Почему возникает интолерантность молочных продуктов?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в понятиях лактоза и лактаза.

Лактоза - это углевод, известный как "молочный сахар", который содержится в молочных продуктах. Лактаза же является ферментом, который расщепляет и усваивает лактозу. Синтез лактазы происходит только в клетках эпителия кишечника, и наиболее высокая активность фермента наблюдается в тонкой кишке. Однако, если фермент не синтезируется в тонком кишечнике или его деятельность снижена по какой-либо причине, то возникает состояние, которое называется лактазной недостаточностью. Это состояние может проходить скрыто или проявляться явно. В последнем случае говорят о непереносимости лактозы - клинически проявляющейся врожденной или приобретенной неспособности расщеплять дисахарид.

Почему происходит непереносимость молочных продуктов?

Причинами лактазной недостаточности могут быть генетическая предрасположенность, острые или хронические заболевания, воспалительные процессы в кишечнике и т.д. Распространенность данного синдрома у взрослого населения разных стран различна. Например, в Швеции этот показатель составляет 3%, в странах Юго-Восточной Азии - до 80-100%, во Франции - 42%, в России - 16-18%. В некоторых регионах нашей страны распространенность непереносимости лактозы достигает 80%. Риск развития данного состояния у лиц с патологиями ЖКТ и у пожилых людей выше.

Зачем нужна лактоза?

Лактоза играет важную роль в функционировании организма. Ученые сходятся во мнении, что данное вещество имеет полезные свойства. Лактоза влияет на консистенцию слюны, проникает в кишечник, стимулирует размножение важных для человеческого тела бифидо- и лактобактерий, а также способствует усвоению витаминов В, С и кальция. Тем, кому необходимо ограничить употребление молочных продуктов, следует компенсировать возникающий дефицит кальция из других источников.

Как проявляется непереносимость лактозы?

Если лактозу невозможно расщепить, то она не может быть переварена и вынужденно перемещается в толстую кишку, где начинается процесс брожения. Неспособность расщеплять лактозу может проявляться следующим образом:

• Осмотическая («бродильная») диарея после приема молочных продуктов - частый жидкий стул, обычно пенистый, с кислым запахом;
• Боли и урчание в животе;
• Повышенное газообразование в кишечнике;
• В раннем возрасте может наблюдаться развитие дегидратации или слабая прибавка массы тела.

Как бороться с непереносимостью молочных продуктов?

Для борьбы с лактазной недостаточностью могут быть использованы диетотерапия и препараты, содержащие лактазу. Эти средства ощутимо облегчают жизнь людям, страдающим непереносимостью молочных продуктов.

Лактазные препараты могут стать настоящим спасением для людей, страдающих врожденной недостаточностью или другими патологиями. Однако, чтобы правильно выбрать этот вид лекарств, необходимо учитывать несколько факторов, например возрастные ограничения или удобство формы выпуска.

Таким образом, для тех, у кого есть проблемы с перевариванием молочных продуктов, препараты на основе лактазы становятся незаменимыми. Чтобы избежать компликаций, важно придерживаться строгой диеты в сочетании с лекарствами. Однако, следует помнить, что правильно подобранный препарат должен соответствовать всем необходимым показателям.

Если у вас есть непереносимость лактозы, то вы, вероятно, знаете, как неприятны бывают ее проявления - вздутие живота, понос, газы. Но существуют специальные средства, которые помогут вам справиться с этой проблемой.

Одним из таких средств является Nature's Way, формула фермента лактазы. Это пищевая добавка, которая рекомендуется принимать перед едой по мере необходимости. Продукт достаточно популярен и доступен в интернет-магазинах по цене от 1100 до 3500 рублей за упаковку из 100 капсул.

Еще один вариант - «Лактазар», который можно применять даже для детей старше семи лет. Это биологически активная добавка с благоприятным профилем безопасности и лактазой в составе. Средство позволяет употреблять молочные продукты без неприятных последствий, поскольку компоненты средства не оказывают системного влияния на организм, а целенаправленно действуют только на лактозу, помогая ее усвоить. Удобная форма выпуска, а именно капсулы в блистерах, позволяет вам всегда иметь их с собой, и стоит такая упаковка около 930 рублей.

Если вы предпочитаете жевательные таблетки, то для вас подходит «Лактаза 3500». Это БАД в виде жевательных таблеток с ароматом ванили, который смягчает симптомы лактазной недостаточности и способствует улучшению пищеварения. Однако стоит учитывать, что в составе продукта содержится подсластитель. Одну таблетку рекомендуется принимать при употреблении молочных продуктов. Стоимость упаковки из 30 жевательных таблеток составляет около 860 рублей.

Важно помнить, что лактоза содержится не только в продуктах, но и во многих медицинских препаратах, поэтому необходимо обращать внимание на их состав. Все описанные в статье средства имеют противопоказания, поэтому перед их применением следует проконсультироваться со специалистом.

Все описанные в статье средства не являются лекарственными средствами, а являются биологически активными добавками.

Фото: freepik.com