Бабушки Ноябрьска осваивают асаны и пранаямы
В центре социального обслуживания «Гармония» подопечные начали осваивать йогу.
В центре социального обслуживания «Гармония» подопечные начали осваивать йогу. Женщины изучают асаны – упражнения, пранаямы – дыхательные техники и медитации.
По сообщению департамента социальной защиты населения округа в соцсетях, для группы специально наняли квалифицированного инструктора по йоге.
С северянками тренер использует методику упражнений, подходящую по возрасту. Занятия направлены на улучшение психологического и физического здоровья, снятие напряжения и повышение настроения.
Также во всех центрах социального обслуживания на Ямале созданы условия для досуга и оздоровления старшего поколения.
Поделитесь новостью в своих аккаунтах в соцсетях: СЛУЖБА ИНФОРМАЦИИ
Последние новости
Штормовое предупреждение
По данным Ямало-Ненецкого ЦГМС – филиала ФГБУ «Обь-Иртышского УГМС», 24 июля 2024 года на территории Ямало-Ненецкого автономного округа прогнозируются неблагоприятные погодные явления: ветер северо-восточный,
Ямальцы, участвующие в СВО, смогут пройти комплексное обследование в медучреждениях округа
Пройти расширенный скрининг и получить плановую медпомощь в больницах округа смогут участники СВО, находящиеся в отпуске.
Православные верующие отметили День святых апостолов Петра и Павла
В храме Петра и Павла прошли праздничные богослужения, после чего продолжились большим Крестным ходом Для просмотра видео включите поддержку javascript в браузере, или используйте браузер,
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.