Врач рассказала, как спорт помогает избавиться от алкогольной зависимости
Фото с сайта gogetnews.info Врач-эндокринолог рекомендовала заниматься спортом, чтобы снизить тягу к алкоголю.
Фото с сайта gogetnews.info
Врач-эндокринолог рекомендовала заниматься спортом, чтобы снизить тягу к алкоголю. Даже непродолжительные физические нагрузки помогут бороться с зависимостью, сообщает ФАН .
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в своем Telegram-канале призвала заниматься спортом, чтобы избавиться от алкогольной зависимости, пишет ФАН. Врач привела данные исследования, в котором было доказано благотворное влияние спорта.
«Оказывается, физкультура и спорт резко снижают тягу к алкоголю. Добровольцы выполняли упражнения – пять минут приседаний, отжиманий, прыжков и так далее», – пишет врач.
По словам Павловой, помочь в борьбе с зависимостью может изучение статистики. При этом она отметила, важно внимательно подходить к выбору исследований и доверять только проверенным источникам. Некоторые эксперименты проводят с ложной выборкой, заключила врач.
Последние новости
«Единая Россия» дала старт электронному предварительному голосованию
Источник фото: сайт ER.RU Оно пройдёт с 20 по 26 мая в регионах, где в сентябре состоятся выборы Электронное предварительное голосование (ЭПГ) началось на сайте PG.ER.RU в полночь по московскому времени 20 мая.
В 2023 году Отделение СФР по ЯНАО возместило расходы на мероприятия по охране труда 307 работодателям региона
Работодатели имеют право направлять средства на финансовое обеспечение предупредительных мер за счет уплаты страховых взносов в ОСФР по ЯНАО с целью профилактики производственного травматизма и профессиональных заболеван
Гастроэнтеролог-диетолог предупредила о добавках усилителей вкуса в фастфуд
Гастроэнтеролог Белёва: худеющим нужно отказаться от 4 видов быстрой еды Питаясь неправильно, человек набирает вес.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок