Участники Чемпионата России по тяжёлой атлетике готовятся побеждать

Остались считаные дни до  старта Чемпионата России по  тяжёлой атлетике среди мужчин и  женщин. Все подготовительные этапы уже завершаются, а  напряжение в  залах только растёт. Тяжелоатлеты продолжают тренировки. Главная задача  — достигнуть максимального результата, чтобы на  выступлении быть готовым ко  всему. Некоторые личные рекорды уже побиты, осталось побороться за  медаль.

Алла Рихтер, член сборной ЯНАО по  тяжёлой атлетике:

Я  с  шести лет занимаюсь этим видом спорта, мои мама и  папа тренера. Штанга просто нравится. Получается, я  прихожу в  зал, сначала у  нас идёт взвешивание, чтобы вес ровно стоял и  подходил к  твоей весовой категории. Потом начинается разминка, чтобы мышцы размялись, минут 10. Сегодня было взятие на  грудь плюс толчок, которое на  соревнованиях упражнение главное идёт. Последние, заключительные дни, в  которых можно до  начальных весов доходить. Сегодня я  делала 110  килограммов. Я  планирую в  первом упражнении 95  — 97, а  лучший у  меня 100, а  во  втором упражнении 120. Или хотя  бы 122, может быть. Как пойдёт, как тренеры скажут. Когда первенство России выиграла в  прошлом году, у  меня вообще эмоции не  появились. Я, наверное, все эмоции вылила перед соревнованиями, когда я  думала, вот сейчас выиграю, у  меня там будет счастье. А  я  выиграла и  стояла такая, а  что дальше?