В уренгойском КСК дзюдо преподает чемпионка мира
В культурно-спортивном комплексе Уренгоя появился новый преподаватель по дзюдо.
В культурно-спортивном комплексе Уренгоя появился новый преподаватель по дзюдо. Ксения Репалова – обладательница множества титулов, чемпионка России и мира. Тренер внедряет приемы из других единоборств, обогащая опыт своих учеников.
Атмосфера в зале борьбы жаркая: ученики упорно тренируются, стараются повторить новые приемы. А их много: Ксения Репалова в дзюдо пришла из другого вида борьбы. В январе 2012 года она заняла первое место на чемпионате России по "универсальному бою", а уже через полгода юная спортсменка взяла "золото" на чемпионате Мира. Ксения внедряет некоторые приемы из своей практики в учебную программу.
Роман Чебоненко:
- Этот тренер в молодости занималась самбо, она показывает нам новые приемы из самбо, интересно смотреть на них и хорошо повторять.
Уренгойские дзюдоисты - первые ученики Ксении Репаловой. Тренер отмечает, что в первую очередь старается преподать своим воспитанникам не новые приемы, броски и стойки, а философию боя.
КсенияРепалова, тренер по дзюдо:
- Когда я занималась в детстве, для меня это упорство, все нужно сделать, победить, поехать на соревнования. А тут, если сравнить, как я сейчас стала тренером, нужно дать каждому ребенку это: чтобы они всего добились, на соревнованиях заняли призовые места, и дать каждому упорство, волю к победе.
Дисциплина на занятиях безукоризненная. Несмотря на то, что тренерского опыта у Ксении совсем немного, ученики слушают ее с интересом и вниманием.
Ксения Репалова:
- Ложимся на живот, готовимся к борьбе по 25 секунд. Вам нужно успеть сделать удержание, удушающий либо болевой. Готовы?
Сейчас на секцию по дзюдо ходит 25 человек, они разделены на три возрастные группы. Занимаются по вечерам. С приходом нового педагога удалось сделать тренировки ежедневными. Конечно, не у всех получается освоить приемы быстро, но Ксения помогает каждому своему ученику.
Александр Серганов:
- Наш тренер новый очень мне нравится. Она хорошо все объясняет, но она очень требовательная. Сложно, но интересно.
Интересная программа дает свои результаты. В декабре на районных соревнованиях воспитанники Ксении Репаловой получили "золото" и два "серебра". В конце февраля состязания в Тарко-Сале состоятся вновь. У нового тренера уже есть предположения, какие места займут ее подопечные, но она с улыбкой отмалчивается. В конце концов, у каждого мастера есть свои секретные приемы.
Самые оперативные новости — в нашем Telegram-канале сЛУЧилось
Последние новости
Невролог предупреждает: головные боли могут указывать на опухоль мозга
Интенсивные боли требуют внимательного отношения к изменениям в их характере.
Врачи из Уфы используют тест на равновесие для определения биологического возраста
Новый метод диагностики здоровья через простое упражнение.
Инвентаризация жилых домов в Шурышкарском районе
С 18 по 29 ноября пройдет обследование котлов на жидком топливе.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований