Диетолог Маргарита Королева: черный чай не только бодрит
Известный диетолог Маргарита Королева рассказала в интервью телеканалу «Москва 24» о полезных свойствах черного чая.
Диетолог Королева перечислила преимущества черного чая
Фото: P.V.R.M / Shutterstock / Fotodom
Известный диетолог Маргарита Королева рассказала в интервью телеканалу «Москва 24» о полезных свойствах черного чая.
Врач отметила, что такой чай, благодаря наличию кофеина, может повысить кровяное давление и взбодрить. Это особенно полезно для гипотоников.
Кроме того, в черном чае много антиоксидантов, которые поддерживают иммунную систему и защищают клетки от свободных радикалов. В то же время врач рекомендует не употреблять более двух-трех чашек черного чая в день, чтобы польза не обернулась вредом.
Ранее эксперт рассказал , чем черный чай лучше зеленого.
Александра Максимова
Журналист
Последние новости
Хорошая медсестра на 90 % врач. Таисия Михеева работает в детском саду более 30 лет
27 сентября в России отмечают День воспитателя и всех дошкольных работников.
ЛЕКАРСТВА ИЛИ ДЕНЕЖНАЯ КОМПЕНСАЦИЯ?
Ежегодно до 1 октября гражданам, имеющим право на обеспечение льготными лекарственными препаратами и медицинскими изделиями, необходимо принять решение - получать медикаменты бесплатно или взять денежную компенсацию.
Эксперты предупредили об опасности бесконтрольного приема БАДов
Чтобы пищевые добавки не причинили вред организму, их должен назначать только врач.
Все, что вам нужно знать об удалении родинок
Методы, риски и результаты