Диетолог Маргарита Королева: черный чай не только бодрит
Известный диетолог Маргарита Королева рассказала в интервью телеканалу «Москва 24» о полезных свойствах черного чая.
Диетолог Королева перечислила преимущества черного чая
Фото: P.V.R.M / Shutterstock / Fotodom
Известный диетолог Маргарита Королева рассказала в интервью телеканалу «Москва 24» о полезных свойствах черного чая.
Врач отметила, что такой чай, благодаря наличию кофеина, может повысить кровяное давление и взбодрить. Это особенно полезно для гипотоников.
Кроме того, в черном чае много антиоксидантов, которые поддерживают иммунную систему и защищают клетки от свободных радикалов. В то же время врач рекомендует не употреблять более двух-трех чашек черного чая в день, чтобы польза не обернулась вредом.
Ранее эксперт рассказал , чем черный чай лучше зеленого.
Александра Максимова
Журналист
Последние новости
С Днём геолога!
Уважаемые геологи, ветераны отрасли, рабочие и служащие геологических организаций округа!
Минстрой признал все города Ямала благоприятными для жизни
Фото: Федор Воронов/«Ямал-Медиа» Все восемь городов ЯНАО по итогам 2024 года были признаны благоприятными для проживания согласно Индексу качества городской среды Министерства строительства и ЖКХ РФ.
Все восемь городов Ямала признаны благоприятными для проживания
Фото из архива редакции Такие результаты получены в результате подсчета Министерством строительства и ЖКХ РФ индекса качества городской среды за 2024 год.
Ноябрьск признан самым умным городом Ямала
Фото из архива редакции Центр компетенций «Умный город» проводит народное голосование за самый технологичный и инновационный город России.