19.03.2024

Диетолог рассказала, почему после 50 лет нельзя есть квашенную капусту

Квашенная капуста может вызвать проблемы с кишечником. Фото: miss.lemon / Shutterstock / Fotodom В России капусту с удовольствием квасят и едят зимой, восполняя дефицит витаминов.

Квашенная капуста может вызвать проблемы с кишечником. Фото: miss.lemon / Shutterstock / Fotodom

В России капусту с удовольствием квасят и едят зимой, восполняя дефицит витаминов. Однако диетолог Елена Соломатина считает , что людям старше 50 лет употреблять этого продукт опасно.

Диетолог предупреждает, если человек, возраст которого больше 50 лет, регулярно не ест квашенную капусту, налегать на нее в один присест нельзя. В продукте много клетчатки, что вызывает вздутие кишечника. Такое состояние причинит дискомфорт и боль, может вызвать обострение хронических болезней. Доктор рекомендует есть ее небольшими порциями, тушить или варить.

Кроме того, квашенную капусту следует употреблять с осторожностью тем, у кого диагностированы болезни щитовидной железы и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Ранее «Красный Север» рассказывал , какими болезнями можно заразиться от собак.

Валерия Акименко

Журналист

Последние новости

Надымские хирурги спасли пациентку от гангрены кишечника

Надымские хирурги впервые провели уникальную операцию по удалению тонкой кишки Фото: департамент здравоохранения ЯНАО Надымские врачи провели ювелирную операцию, после которой пациентке успешно пересадили тонкий кишечник.

Эпидемиологическая ситуация в ЯНАО по заболеваемости ОРВИ и гриппом

Эпидемиологическая ситуация в ЯНАО по заболеваемости ОРВИ и гриппом за 16 неделю 2024г.

В Муравленко завершился первый этап профилактической операции «Чистое поколение»

В Муравленко завершился первый этап межведомственной оперативно-профилактической операции «Чистое поколение – 2024».

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *