Эндокринолог назвала масло, повышающее холестерин

Эндокринолог Тананакина рассказала о вреде пальмового масла Пальмовое масло лучше не употреблять.

Эндокринолог Тананакина рассказала о вреде пальмового масла

Пальмовое масло лучше не употреблять. Фото: nirapai boonpheng / Shutterstock / Fotodom

Из-за большого количества насыщенных жиров пальмовое масло считается вредным, р ассказала эндокринолог Наталия Тананакина.

По словам доктора, количество насыщенных жиров в пальмовом масле больше, чем в аналогичных продуктах из другого сырья. Кроме того, в нем много пальмитиновой кислоты, которая способна увеличивать холестерин.

Если пальмовое масло есть постоянно, это будет плохо влиять на сердечно-сосудистую систему, увеличит уровень сахара в организме. Людям с диабетом пальмовое масло употреблять не следует.

Эндокринолог рекомендует всегда изучать состав продуктов и не покупать те, в котором есть пальмовое масло.

Ранее «Красный Север» рассказывал , что коньяк может вызывать перепады артериального давления.

Валерия Акименко

Журналист

Источник

Предложить новость