Геронтолог рассказала о продукте, который любят столетние жители «голубых зон»
Геронтолог Трофимова назвала тофу продуктом для долгожителей Фото: Anna_Pustynnikova/Shutterstock/Fotodom Геронтолог,
Геронтолог Трофимова назвала тофу продуктом для долгожителей
Фото: Anna_Pustynnikova/Shutterstock/Fotodom
Геронтолог, президент Российского общества антивозрастной медицины Светлана Трофимова подчеркнула важность тофу как продукта, способствующего долголетию и здоровью.
«[Тофу] — это очень популярный продукт у долгожителей, которые живут в так называемых голубых зонах», — сказала она в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» 28 марта. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». Специалиста цитируют «Известия».
Эксперт отметила, что в этих регионах живёт много людей, достигших столетнего возраста. Кроме того, регулярное употребление тофу благотворно влияет на здоровье, снижая риск онкологических заболеваний и уменьшая проявления менопаузы у женщин.
Ранее исследования учёных показали, как продлить жизнь за счёт питания. По мнению экспертов, отказ всего от двух вредных продуктов удлинит жизнь на 10 лет.
Семён Пашкевич
Последние новости
В окружении актера Олега Стриженова опровергли его диагноз
Фото: commons.wikimedia.org Источник ТАСС из окружения народного артиста СССР 95-летнего Олега Стриженова опроверг информацию об ишемическом инсульте у него.
Врач объяснила, кому грозит синдром разбитого сердца
Кардиолог Бонадыкова: острый стресс ведет к синдрому разбитого сердца Фото: My Ocean Production / Shutterstock / Fotodom Количество пациентов с синдромом разбитого сердца, или синдромом Такоцубо,
В педиатрии Губкинского приступили к черновой отделке внутри здания
Об этом сообщил глава региона Дмитрий Артюхов . В августе 2022 года он дал старт строительству нового корпуса.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку