Кокосовое масло: пять полезных свойств для организма

ВМ: кокосовое масло улучшит состояние кожи и волос

Фото: Miguel Angel Gomez Ramos / Shutterstock / Fotodom

Кокосовое масло широко используется в разных сферах — от употребления в пищу до косметических процедур. О пяти полезных свойствах продукта рассказала «Вечерняя Москва» .

В первую очередь, кокосовое масло увлажняет и защищает кожу. Масло помогает сохранить естественный баланс кожи, делая ее мягкой. Некоторые медики рекомендуют его как эффективное средство в лечении атопического дерматита.

Во-вторых, масло укрепляет волосы, уменьшает их ломкость и защищает от воздействия внешней среды. Особенно полезно оно будет для сухих и поврежденных локонов.

В-третьих, масло обладает антиоксидантными свойствами. Оно способствует замедлению процессов старения, улучшая общее состояние кожи и делая ее более упругой.

В-четвертых, масло повышает уровень «хорошего» холестерина в организме. Однако употреблять продукт нужно с осторожностью.

В-пятых, кокосовое масло помогает удалить стойкий макияж или загрязнения кожи. Оно отлично подходит для увлажнения коленей и локтей.

Ранее кардиолог Сергей Васильев посоветовал , как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в пожилом возрасте. Эксперт убежден, что важно правильно выстроить питание.

Елена Щукина