Найдена альтернатива средиземноморской диете
Daily Mail: средиземноморскую диету заменит японская Фото: vit-vit/Shutterstock/Fotodom Полноценной заменой средиземноморской диете может стать японская, отмечают в Daily Mail.
Daily Mail: средиземноморскую диету заменит японская
Фото: vit-vit/Shutterstock/Fotodom
Полноценной заменой средиземноморской диете может стать японская, отмечают в Daily Mail.
«Исследователь Дэн Бюттнер отмечает, что только у 6,7% людей старше 65 лет, проживающих в японской префектуре Окинава, развивается деменция, что почти вдвое меньше, чем в США. Там этого показатель составляет 11,3%. Исследователи из Национального центра гериатрии и геронтологии Японии провели сканирование мозга двух групп японцев, питавшихся по-разному. Одна группа соблюдала традиционную японскую диету, а другая — западную, с высоким содержанием жиров, таких как красное мясо, алкоголь и макароны», — пишут «Новые Известия» .
Остров Окинава в Японии считается островом долгожителей — местные поселенцы доживают до 110 лет.
Ранее эндокринолог назвала пять основных групп продуктов для правильного питания. Абахина отметила, что в рацион нужно включить овощи, фрукты, мясо и молоко.
Семён Пашкевич
Последние новости
В Новоуренгойскую больницу поступило современное оборудование для реабилитации
В неврологическое отделение Новоуренгойской ЦГБ благодаря нацпроекту «Здравоохранение» закупили стабилоплатформу, тренажер для увеличения силы движений в конечностях и аппарат для механотерапии.
В Новоуренгойскую ЦГБ поступило современное реабилитационное оборудование
В больницу Нового Уренгоя поступили стабилоплатформа и новые тренажеры Фото: Новоуренгойская ЦГБ В Новоуренгойскую ЦГБ поступили стабилоплатформа и новые тренажеры,
Участвующие в СВО северяне получили адресные посылки ко Дню Победы
Ямальцы, которые несут службу в батальонах «Кедр», «Ямал», «Росомаха» и «Сибирь», получили подарки к 9 мая.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить