29.01.2024

Назван сок, снижающий холестерин и давление

Healthline: свекольный сок снижает холестерин и улучшает работу сердца Фото: Yakov Oskanov / Shutterstock / Fotodom Недавние исследования подтверждают положительное воздействие свекольного сока на здоровье.

Healthline: свекольный сок снижает холестерин и улучшает работу сердца

Фото: Yakov Oskanov / Shutterstock / Fotodom

Недавние исследования подтверждают положительное воздействие свекольного сока на здоровье. Издание Healthline опубликовало информацию о его полезных свойствах.

Выжатый из свеклы сок помогает снизить кровяное давление благодаря содержанию нитратов. Нитраты обычно считаются вредными, но в организме они превращаются в азот, который способствует расширению сосудов и нормализации их функций, пишет Planet Today .

Регулярное употребление свекольного сока повышает выносливость организма, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Он помогает контролировать вес и снижает риск развития онкологических заболеваний благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Ещё одно полезное качество напитка — способность снизить уровень «плохого» холестерина в организме.

Однако врачи предостерегают от возможных рисков и противопоказаний. Сок свеклы нежелателен при заболеваниях почек и может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Стоит быть осторожными при употреблении свекольного сока и тем, кто страдает от диабета, поскольку жидкость содержит много сахара.

Ранее учёные назвали доступный всем напиток, который способен снизить биологический возраст.

Семён Пашкевич

Последние новости

Молебен великомученику Феодору Стратилату в храме Петра и Павла

21 февраля Православная Церковь отмечает память великомученика Фёдора Стратилата.

Встреча клирика Салехардского храма с женщинами в положении

21 февраля после молебна о болящих и беременных в храме-часовне в честь святителя Луки Крымского в Салехардской окружной клинической больнице иерей Сергий Кузнецов провел традиционную беседу с женщинами,

Божественная литургия в Петропавловском храме в воскресный день

В воскресный день 18 февраля архиепископ Николай Салехардский и Ново-Уренгойский возглавил Божественную литургию в Петропавловском храме окружной столицы.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *