Названы причины есть имбирь каждый день
Для ежедневного употребления имбиря есть сразу несколько поводов,
Фото: Charoen Krung Photography/ Shutterstock/ Fotodom
Для ежедневного употребления имбиря есть сразу несколько поводов, сообщило информационное агентство «RuNews24.ru» со ссылкой на рекомендации экспертов издания Food ru .
Популярная пряность укрепляет иммунитет и содержит много полезных веществ, включая калий, медь, кальций, марганец, фосфор, магний, железо, цинк и селен. Эти элементы хорошо усваиваются организмом. Для укрепления здоровья имбирь рекомендовано добавлять в блюда, в том числе и в салаты. С пряностью можно заваривать чай.
Доказано, что имбирь помогает справиться с тошнотой, улучшает обмен веществ, обладает обезболивающем действием и даже уничтожает злокачественные клетки. Эксперты уверены, что регулярное употребление пряности поможет наладить сон и предупредить депрессию.
Несмотря на массу полезных свойств, добавление имбиря в ежедневный рацион возможно только при отсутствии хронических заболеваний.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Ученые раскрыли идеальный период голодания для похудения
Ученые назвали идеальное время для последнего приема пищи Фото: Chinnapong/Shutterstock/Fotodom Периодическое голодание станет идеальным методом для борьбы с лишним весом.
Ученые придумали инновационный препарат от гельминтов: кому он помог
Mundo Sano: в Африке успешно испытали средство против гельминтов Фото: Bukhta Yurii / Shutterstock / Fotodom В странах Африки завершились масштабные клинические испытания глистогонного препарата.
Нейробиолог Кристоф Кох рассказал о своих ощущениях во время клинической смерти
Нейробиолог Кох о своих ощущениях во время клинической смерти: ужас и экстаз Фото: Gorodenkoff/Shutterstock/Fotodom Нейробиолог Кристоф Кох пережил клиническую смерть и поделился своим уникальным опытом.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований