Названы причины есть имбирь каждый день
Для ежедневного употребления имбиря есть сразу несколько поводов,
Фото: Charoen Krung Photography/ Shutterstock/ Fotodom
Для ежедневного употребления имбиря есть сразу несколько поводов, сообщило информационное агентство «RuNews24.ru» со ссылкой на рекомендации экспертов издания Food ru .
Популярная пряность укрепляет иммунитет и содержит много полезных веществ, включая калий, медь, кальций, марганец, фосфор, магний, железо, цинк и селен. Эти элементы хорошо усваиваются организмом. Для укрепления здоровья имбирь рекомендовано добавлять в блюда, в том числе и в салаты. С пряностью можно заваривать чай.
Доказано, что имбирь помогает справиться с тошнотой, улучшает обмен веществ, обладает обезболивающем действием и даже уничтожает злокачественные клетки. Эксперты уверены, что регулярное употребление пряности поможет наладить сон и предупредить депрессию.
Несмотря на массу полезных свойств, добавление имбиря в ежедневный рацион возможно только при отсутствии хронических заболеваний.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Вице-губернатора Ростовской области Федотову подозревают в превышении полномочий
Глава Минфина Ростовской области Федотова не признает факт превышения полномочий Фото: PanuShot/Shutterstock/Fotodom Заместитель губернатора и министр финансов Ростовской области Лилия Федотова,
«АиФ»: туристы из РФ потратили 1 миллион рублей, чтобы спасти дочь от ампутации
Фото: Nick Brundle Photography/Shutterstock/Fotodom Туристы из России поехали в путешествие на Мальдивские острова, сбежали оттуда через два дня и потратили миллион для спасения дочери от ампутации.
Время Ямала. Выпуск 17:00 04.02.2025
День борьбы против рака. Реабилитация военнослужащих. Подготовка волонтеров.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи