Не только при похмелье: что будет, если регулярно пить рассол
Journal of Diabetes Research: рассол полезен спортсменам Фото: Vera Prokhorova / Shutterstock / Fotodom Регулярное употребление рассола приносит пользу.
Journal of Diabetes Research: рассол полезен спортсменам
Фото: Vera Prokhorova / Shutterstock / Fotodom
Регулярное употребление рассола приносит пользу. Об этом заявил Journal of Diabetes Research.
Жидкость богата электролитами, которые теряют спортсмены во время тренировок, поэтому полезно восстанавливать водно-солевой баланс именно с помощью рассола. Кроме того, он способствует укреплению иммунной системы и благотворно влияет на мышцы, которые разболелись после физнагрузки.
Однако пить рассол без консультации с докторами не стоит — в нём много соли, сахара, уксуса, что может усугубить проблемы с почками и сердцем, нарушить пищеварение.
Употреблять жидкость при похмелье не рекомендуется. Лучше пить много воды, чая, минералки, отметили в «Российской газете» , и при этом совсем отказаться от алкоголя.
Ранее врач подсказала три лучших способа избежать похмелья.
Семён Пашкевич
Последние новости
Ямал на конкурсе благотворительных инициатив
Народное голосование определит победителей среди новоуренгойских проектов.
Бюджет Территориального фонда обязательного медицинского страхования Ямала на 2025 год
Депутаты ямальского парламента обсудили финансовые планы на следующий год.
Поздравление налоговым работникам с профессиональным праздником
Налоговые органы играют важную роль в финансировании общественных нужд.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку