Невролог Хорошев: обильное питье спасет от головных болей летом
Летние головные боли зачастую спровоцированы обезвоживанием, поэтому для их устранения необходимо употреблять повышенное количество жидкости в жаркую погоду.
Фото с сайта shutterstock.com/Alina Kruk
Летние головные боли зачастую спровоцированы обезвоживанием, поэтому для их устранения необходимо употреблять повышенное количество жидкости в жаркую погоду. Об этом радио Sputnik рассказал врач-невролог Павел Хорошев.
Он пояснил, что летом усиливается потоотделение, что провоцирует нехватку воды в организме. Из-за этого ухудшается текучесть крови, кровоснабжение головного мозга. По данным Хорошева, 90 % летних головных болей связаны с тем, что человек употребляет мало воды.
Невролог советует выпивать 2-2,5 литра воды в день, чтобы летом избежать головных болей. Это касается здоровых людей, у которых нет проблем с почками и сердцем, а также асцита – состояния, когда в брюшной полости скапливается большое количество жидкости.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Опасности баклажанов: диетолог Гинзбург предупреждает
Врач-диетолог объясняет, какие симптомы могут возникнуть от употребления баклажанов.
Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры
Городские власти объявили о планах по модернизации общественного транспорта.
Успехи и достижения города в области устойчивого развития
Город продолжает внедрять инновации для улучшения качества жизни своих жителей.
Металлопрокат: Основные Преимущества в Строительстве и Производстве
В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль