Отдых за границей: как оградить себя от заразы

Все мы мечтаем об отдыхе в теплых краях, и чтобы проблемы не омрачили отпуск, нам необходимо подготовиться заранее. Перед путешествием следует адекватно оценить состояние своего здоровья, то есть насколько оно готово к условиям питания, проведению прививок и приему лекарств для профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний. Также надо уточнить в лечебном учреждении, привиты ли вы против инфекционных заболеваний, включенных в российский национальный календарь. Если подошел срок очередной ревакцинации, рекомендуется сделать ее до поездки.

Чаще всего инфекционные и паразитарные заболевания передаются через воду, загрязненные продукты, кровососущих насекомых и при контакте с больным человеком или животным. В странах Евразии, Африки, Южной Америки широко распространены тропические инфекции. Они сопровождаются поражением кишечника, кожи, глаз, различных систем и органов, нередко протекают в тяжелой форме и трудно поддаются лечению. Если при контакте с животным вы получили укус или царапину, тщательно промойте эту часть тела водой с мылом и сразу обратитесь к врачу, чтобы привиться против бешенства и столбняка.

В целях профилактики необходимо употреблять гарантированно безопасную еду, кипяченую воду, напитки в фабричной упаковке. Мясо и морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке, лучше не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями. Также следует перед едой всегда тщательно мыть руки с мылом, при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот, применять репелленты, а в случае обнаружения присосавшихся клещей, следов укусов, высыпаний и других кожных проявлений немедленно обратитесь в больницу.

В заграничных странах распространены различные опасные болезни. Желтая лихорадка – острое вирусное заболевание, характеризующееся высокой температурой тела, поражением печени и почек. Малярия вызывает повторяющиеся приступы озноба, лихорадку, сильное потоотделение, головную боль и слабость. Заражение брюшным тифом приводит к тяжелой интоксикации, появлению розеолёзной экзантемы, увеличению печени и селезенки. Чрезвычайно опасен вирусный гепатит А, который клинически характеризуется общей инфекционной интоксикацией, синдромами нарушения пигментного обмена, энтерита, холестаза, увеличением селезенки и сопровождается нарушением функции печени. Холера приводит к сильнейшему обезвоживанию организма и при отсутствии своевременного лечения может привести к смертельному исходу. Чума и лихорадка Эбола — это природно-очаговые инфекционные болезни. Источниками их возбудителей являются животные, блохи, грызуны и больной человек.

Профилактической мерой против всех этих инфекционных заболеваний является вакцинация, которая осуществляется только в медучреждениях, имеющих разрешение на нее. Перечень организаций указан на официальном сайте Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Проводится она не позднее чем за десять дней до выезда за границу. В случае если во время поездки за рубеж или при возвращении на территорию РФ у вас появились признаки инфекционного заболевания, незамедлительно обратитесь за медпомощью.