19.04.2024

Реабилитолог рассказал, как гипотоникам улучшить самочувствие

Вода перед едой повышает артериальное давление. Фото: Alina Kruk / Shutterstock / Fotodom Гипотония, или пониженное давление, встречается также часто, как и гипертония.

Вода перед едой повышает артериальное давление. Фото: Alina Kruk / Shutterstock / Fotodom

Гипотония, или пониженное давление, встречается также часто, как и гипертония. Те, кто страдает пониженным артериальным давлением, рискуют получить инсульт и проблемы с сосудистой системой. Как привести организм в тонус, когда давление понизилось, рассказал реабилитолог Сергей Агапкин.

Давление может снизиться, если человек долго не пил воду, принимает мочегонные препараты, перегрелся.

Доктор советует гипотоникам выпивать чашку воды за полчаса до еды. Тем, у кого пониженное давление, до обеда можно есть соленую пищу, выпить несколько чашек кофе.

Занятия с эспандером также способны разгонять кровь и повышать давление.

Ранее «Красный Север» рассказывал , какой витамин снижает холестерин.

Валерия Акименко

Журналист

Последние новости

За ямальскими школьниками на ОГЭ и ЕГЭ будут следить более двух тысяч видеокамер

На специальных порталах можно будет посмотреть видео из аудиторий в режиме реального времени Фото: Правительство ЯНАО На Ямале сдачу ОГЭ и ЕГЭ будут транслировать более двух тысяч видеокамер.

Сдачу ОГЭ и ЕГЭ на Ямале будут транслировать более двух тысяч видеокамер

Камеры запустят на 111 объектах, включая 109 школ и два региональных центра обработки информации.

Ямальский участник СВО вернулся на малую Родину

В Салехарде молодогвардейцы встретили добровольца СВО – бригады БПА ГРОМ «Каскад», члена регионального штаба «Молодая Гвардия Единой России» Илью Момота «У нашего молодогвардейца закончился второй контракт,

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *