Специалисты НЦГБ призвали горожан к активному занятию спортом

До 25 июня в городе проводится Неделя информирования о важности физической активности.

Фото пресс-службы НЦГБ

До 25 июня в городе проводится Неделя информирования о важности физической активности. Мероприятие инициировано Министерством здравоохранения РФ. Активное участие в акции принимают сотрудники НЦГБ и студенты Ноябрьского колледжа профессиональных и информационных технологий.

Сегодня учащиеся НКПиИТ провели для посетителей поликлиники профосмотров легкую и бодрящую зарядку. Все, кто присоединился к ним, получили мощный заряд положительных эмоций. Такого рода мероприятие состоится и завтра. В пресс-службе ЦГБ сообщили также, что в это воскресенье их специалисты (свыше 60 человек) поедут на городскую лыжную базу, чтобы пройти там свои «10 000 шагов к жизни». Медики призывают горожан последовать их примеру и принять участие в акциях.

Физическая активность жизненно необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия. Доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета второго типа, а также уменьшают симптомы тревожности и депрессии, улучшают мыслительную деятельность.

Поделитесь новостью в своих аккаунтах в соцсетях: Жасмина Ферзуллаева

Источник

Предложить новость