Стали известны лучшие продукты для продления жизни

Долголетие могут обеспечить бананы и нут, сообщило РИА ФАН со ссылкой на данные, опубликованные изданием En Son Haber.

Фото: YARUNIV Studio/Shutterstock/Fotodom

Эксперты в сфере питания считают, что популярные продукты не только приносят пользу здоровью человека, но и способствуют активному долголетию.

Бананы улучшают память, работают на пищеварение, а по некоторым данным даже способны защитить человека от развития онкологии. Нут содержит витамины практически всех групп, а также кальций, железо и магний. Именно нут способен ускорить восстановление клеток и тканей организма.

Употребление правильных продуктов в достаточном количестве способно добавить человеку до десяти лет жизни.

Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .

Источник

Предложить новость