Терапевт Хухрев: большинство людей измеряет давление неправильно
При измерении артериального давления нельзя волноваться. Фото: Pixel-Shot / Shutterstock / Fotodom.
При измерении артериального давления нельзя волноваться. Фото: Pixel-Shot / Shutterstock / Fotodom.
Для тех, кто страдает повышенным или пониженным артериальным давлением, нарушениями в сердечно-сосудистой системе регулярное использование тонометра — привычное дело. Терапевт Алексей Хухрев утверждает , что часто люди измеряют давление неправильно.
Доктор предостерег от измерения артериального давления тонометром на одной и той же руке несколько раз с незначительным перерывом во времени. Он утверждает, что точный результат возможен лишь при первичных данных. Когда тонометр сдавливает руку, артерии сокращаются, поэтому в следующий раз прибор показывает более высокие данные. Если есть сомнения, лучше воспользоваться второй рукой или сделать замеры не ранее чем через полчаса.
Чтобы узнать точное давление, нужно использовать тонометр на одной руке, в определенное время, к примеру, утром, и, расслабившись, ни за что не переживая. Если человек испытывает волнение, недавно занимался физкультурой, беспокоится, показатели могут быть не точными.
Ранее «Красный Север» рассказывал , какие продукты помогут быстро снизить артериальное давление.
Валерия Акименко
Журналист
Последние новости

С Днём геолога!
Уважаемые геологи, ветераны отрасли, рабочие и служащие геологических организаций округа!
Минстрой признал все города Ямала благоприятными для жизни
Фото: Федор Воронов/«Ямал-Медиа» Все восемь городов ЯНАО по итогам 2024 года были признаны благоприятными для проживания согласно Индексу качества городской среды Министерства строительства и ЖКХ РФ.
Все восемь городов Ямала признаны благоприятными для проживания
Фото из архива редакции Такие результаты получены в результате подсчета Министерством строительства и ЖКХ РФ индекса качества городской среды за 2024 год.
Ноябрьск признан самым умным городом Ямала
Фото из архива редакции Центр компетенций «Умный город» проводит народное голосование за самый технологичный и инновационный город России.