Токсиколог рассказал, какое масло защитит мозг и снизит холестерин
Токсиколог Кутушов: оливковое масло первого отжима полезно для здоровья мозга Фото: IU Liquid and water photo / Shutterstock / Fotodom Оливковое масло позволит отсрочить старение мозга и сохранит когнитивные функции.
Токсиколог Кутушов: оливковое масло первого отжима полезно для здоровья мозга
Фото: IU Liquid and water photo / Shutterstock / Fotodom
Оливковое масло позволит отсрочить старение мозга и сохранит когнитивные функции. Об этом заявил токсиколог Михаил Кутушов.
Продукт содержит соединение олеокантал, поэтому обладает нейропротекторными свойствами, приводит слова эксперта издание «Медздрав.Info» . Больше всего его в нерафинированном оливковом масле первого отжима.
Этот вид масла полезен не только для здоровья мозга. Продукт помогает бороться с воспалениями, он служит хорошей профилактикой хронических заболеваний. Кроме того, оно обладает антибактериальным и противовирусным действием, что благотворно влияет на иммунную систему человека, повышает «хороший» холестерин в крови и снижает «плохой».
«Употребление масла улучшает контроль уровня сахара в крови и снижает инсулинорезистентность у людей с диабетом 2 типа, нормализует пищеварение и защищает от запоров. Помогает в лечении кожных заболеваний, в частности, экземы и псориаза», — уточняет издание.
Ранее нутрициолог Гусакова отметила способность картофеля снижать холестерин.
Семён Пашкевич
Последние новости
Надым: Дети и здоровый образ жизни в день борьбы с курением
Тысячи северян, включая молодежь, участвуют в мероприятиях по отказу от курения.
Профилактические мероприятия на Ямале в рамках акции «СТОПВИЧ/СПИД»
С 25 ноября по 1 декабря на Ямале пройдут важные мероприятия по борьбе с ВИЧ.
Капитальный ремонт поликлиники в Губкинском завершится в феврале 2025 года
Обновление медицинского учреждения ожидается с нетерпением как пациентами, так и врачами.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией