Ученые доказали пользу ягод для здоровья мозга
Употребление черники, ежевики, земляники и других ягод способствуют улучшению памяти и даже может предотвратить развитие болезни Альцгеймера, сообщило РИА ФАН .
Фото: Sabino Parente/ Shutterstock/ Fotodom
Употребление черники, ежевики, земляники и других ягод способствуют улучшению памяти и даже может предотвратить развитие болезни Альцгеймера, сообщило РИА ФАН .
Ученые из США Барбара Шакит-Хейл и Маршал Миллер провели масштабное исследование, в ходе которого выяснилось, что ягоды благоприятно воздействуют на мозг человека, предупреждая потерю памяти и другие изменения мозговой деятельности, связанные со старением организма. Научная статья опубликована в журнале Американского химического общества.
Исследователи рекомендовали людям старшего возраста добавить в рацион значительное количество ягод, из-за того, что они содержат так называемые противоокислители и ряд компонентов, способных защитить клетки организма от повреждений. Также ученые обнаружили связь между употреблением ягод и снижением риска развития болезни Альцгеймера. Сообщается, что специалисты продолжат исследования, так как пока неизвестно, что именно обеспечивает положительный для здоровья мозга эффект. Это могут быть какие-то отдельные вещества, содержащиеся в ягодах или их уникальное соотношение.
Самые важные новости – в нашем телеграм-канале «Новости Ямала» .
Последние новости
Надымской городской прокуратурой проверено состояние межпанельного шва многоквартирного дома
В декабре 2024 года на личный прием прокурора автономного округа обратился местный житель, который сообщил о бездействии управляющей организации,
Возобновлена работа МФЦ в городе Губкинский (офис № 1) в штатном режиме
Уважаемые заявители! Информируем о возобновлении работы МФЦ в городе Губкинский (офис № 1) в штатном режиме.
Департамент образования Администрации Надымского района объявляет о проведении конкурса на замещение вакантной должности
Департамент образования Администрации Надымского района объявляет о проведении конкурса на замещение вакантной должности «руководитель» (директор) Муниципального общеобразовательного учреждения «Школа-интернат среднего о
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи