В тарелке плещется холестерин. От каких супов следует отказаться людям за 60
Диетолог Соломатина: пожилым следует отказаться от наваристых бульонов и солянки Фото: Dar1930/Shutterstock/Fotodom Людям старше 60 лет нужно отказаться от наваристых бульонов, потому что они провоцируют повышение холестерина.
Диетолог Соломатина: пожилым следует отказаться от наваристых бульонов и солянки
Фото: Dar1930/Shutterstock/Fotodom
Людям старше 60 лет нужно отказаться от наваристых бульонов, потому что они провоцируют повышение холестерина. Другими последствиями могут стать развитие инсульта и инфаркта, накопление атеросклеротических бляшек. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина.
«Людям старше 60 лет не рекомендуется есть суп с потрохами. Они содержат огромное количество холестерина. Его в субпродуктах значительно больше, даже чем в жирном куске мяса», — приводит слова эксперта «Газета.Ru» .
Не пойдут на пользу гороховый, фасолевый, грибной, молочный супы — они тяжелы для желудка и вызывают газообразование. А рисовый суп грозит всплеском глюкозы в крови.
Любителям солянки тоже придётся воздержаться: смесь из колбасы и мяса — не лучшая еда для пожилых.
Ранее гепатолог предостерёг от богатых холестерином продуктов, которые любят выбирать на завтрак.
Семён Пашкевич
Последние новости
Максим Лазарев провел прием граждан в Ноябрьске
В рамках приема к ямальскому социалисту обратились жители дома на днях попавшего в социальных сетях в группы ЧП.
Еще одна партия медикаментов в ближайшие дни будет направлена в Луганскую область
Гуманитарная помощь предназначена для ямальских медсестер, оказывающих помощь бойцам в зоне проведения СВО.
Минэкономразвития: в I квартале 2024 года бизнес получил более 130 млрд рублей в рамках Программы «1764»
По итогам первого квартала 2024 года субъекты МСП заключили 5,1 тыс. кредитных договоров в рамках федеральной Программы льготного кредитования «1764», сообщается на сайте Корпорации МСП.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок