Врачи предупредили, что эти продукты наносят огромный вред организму
Молочка может нанести вред организму.
Диетолог Дюваль рассказала, какие продукты наносят вред здоровью
Молочка может нанести вред организму. Фото: StockMediaSeller / Shutterstock / Fotodom
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала « Народным новостям », какие продукты надо исключить из меню.
Во-первых, следует отказаться от кофеина. По словам Дюваль, любые стимуляторы вредны для нервной системы, так как «они ее изнашивают», заставляя организм потреблять в большом количестве минеральные вещества.
Во-вторых, не стоит увлекаться «молочкой» (сыр, творог). При производстве эти продукты обрабатываются и стерилизуются. Окисленные жиры несут огромный вред сосудам. Кроме того, в сыре есть белок казеин, который тяжело переваривается.
В-третьих, желательно не употреблять сливочное масло, так как в нем присутствует высокая концентрация жиров.
В-четвертых, в летний период следует отказаться от сладких газировок.
Ранее «Красный Север» рассказывал об опасности бесконтрольного употребления мороженого.
Максим Смоляров
Журналист
Последние новости
С Днём геолога!
Уважаемые геологи, ветераны отрасли, рабочие и служащие геологических организаций округа!
Минстрой признал все города Ямала благоприятными для жизни
Фото: Федор Воронов/«Ямал-Медиа» Все восемь городов ЯНАО по итогам 2024 года были признаны благоприятными для проживания согласно Индексу качества городской среды Министерства строительства и ЖКХ РФ.
Все восемь городов Ямала признаны благоприятными для проживания
Фото из архива редакции Такие результаты получены в результате подсчета Министерством строительства и ЖКХ РФ индекса качества городской среды за 2024 год.
Ноябрьск признан самым умным городом Ямала
Фото из архива редакции Центр компетенций «Умный город» проводит народное голосование за самый технологичный и инновационный город России.