Зумба рулит в Ноябрьске

В День России в нашем городе прошел открытый мастер-класс по зумбе.
Драйвовая фитнес-тренировка состоялась в рамках реализации социального проекта «Победить самого себя», который получил грант губернатора Ямала Дмитрия Артюхова при поддержке Фонда президентских грантов.

В полдень 12 июня на открытой площадке напротив главного входа СОК «Зенит» собрались десятки представительниц прекрасной половины человечества. На импровизированной сцене организатор танцевального флеш-моба зумба-инструктор Вера Степанова под ритмичную музыку делала движения, в которых угадывались элементы из разных видов спорта и латиноамериканских танцев. Со слов Веры Степановой зумба как тренировка пригодна для всех возрастов и включает простую для повторения хореографию. Благодаря этим занятиям прорабатываются все группы мышц, а также человек учится правильно двигаться под музыку. Тренировка поможет быстро привести себя в форму, при этом  изнурять себя в тренажерном зале необязательно, надо просто танцевать, наслаждаться и заряжаться энергией.

Председатель профсоюза работников здравоохранения Ноябрьска Наталья Онищук рассказала, что проект является совместной разработкой ноябрьских городских организаций профсоюзов, работников здравоохранения и образования Ноябрьска.

– Главное – всех нас объединяет любовь к Родине, – отметила Наталья Федоровна. – Мы стремимся сделать нашу страну сильной и процветающей, а для этого нам необходимо быть позитивными и физически здоровыми!

Фото В. Аверченко