Здоровье

Какой ужин поможет выспаться и похудеть: мнение эндокринолога

Какой ужин поможет выспаться и похудеть: мнение эндокринолога

Эндокринолог Янг: похудеть помогут сезонные корнеплоды Фото: Krasula/Shutterstock/Fotodom Гормон стресса кортизол может вызывать повышение уровня глюкозы и инсулина в организме, что мешает похудению,

Можно, но с осторожностью: учёные рассказали о возможности похудеть на кофеине

Можно, но с осторожностью: учёные рассказали о возможности похудеть на кофеине

BMJ Medicine: кофеин поможет похудеть Фото: NARONG JHANWATTANA / Shutterstock / Fotodom Низкокалорийные напитки с кофеином могут быть полезны для тех, кто стремится похудеть.

Эти продукты экстренно помогут мозгу во время авралов на работе

Эти продукты экстренно помогут мозгу во время авралов на работе

Биотехнолог рекомендовал во время интенсивной работы съесть пастилу и сухофрукты Фото: Pavlo Lys / Shutterstock / Fotodom В период интенсивной работы рекомендуется употреблять сухофрукты и пастилу,

Курение вейпа может вызвать восемь заболеваний лёгких

Курение вейпа может вызвать восемь заболеваний лёгких

Учёные заявили, что вейп менее вреден для лёгких, чем традиционные сигареты Фото: Pixel-Shot/Shutterstock/Fotodom Учёные из Германии, работая в университете Виттен-Хердеке, провели исследование,

Президент России принял участие в церемонии открытия онкологического центра на Дальнем Востоке

Президент России принял участие в церемонии открытия онкологического центра на Дальнем Востоке

Новый этап в борьбе с онкологией: в Якутске открыли крупный диспансер Для просмотра видео включите поддержку javascript в браузере, или используйте браузер,

Президент России принял участие в церемонии открытия онкологического центра на Дальнем Востоке

Президент России принял участие в церемонии открытия онкологического центра на Дальнем Востоке

Новый этап в борьбе с онкологией: в Якутске открыли крупный диспансер Для просмотра видео включите поддержку javascript в браузере, или используйте браузер,

Кому нельзя пить отвар шиповника: мнение терапевта

Кому нельзя пить отвар шиповника: мнение терапевта

Терапевт Голотина предупредила о противопоказаниях отвара шиповника Фото: savitskaya iryna / Shutterstock / Fotodom Врач-терапевт Ирина Голотина предупредила о противопоказаниях отвара шиповника.

«Остынь»: чтобы справиться с депрессией, учёные предложили понизить температуру тела

«Остынь»: чтобы справиться с депрессией, учёные предложили понизить температуру тела

Учёные обнаружили связь между температурой тела и депрессией Фото: David Gyung / Shutterstock / Fotodom Новое исследование, проведённое в University of California (США), выявило связь между температурой тела и депрессией.

Почему после 50 лет трудно похудеть и как это исправить

Почему после 50 лет трудно похудеть и как это исправить

Диетолог: на похудение после 50 лет влияют несколько факторов Стресс и гормоны мешают похудеть.

Любителей лыж в Надыме приглашают стать донорами костного мозга

Любителей лыж в Надыме приглашают стать донорами костного мозга

Потенциальных доноров ждут лыжной базе с 10.30 до 14.00. Фото: ADragan / shutterstock.com / Fotodom Жители Надыма в субботу, 10 февраля, массово встанут на лыжи.